Tuesday, March 11, 2014

3月11日 #prayforjapan

3年前の東日本大震災後に描いた絵です 
その当時アメリカに住んでいても毎日ニュースやネットで流れる映像に 恐怖と命の儚さと自分の無力さに押しつぶされそうになりました
PTSD(心的外傷後ストレス障害)になる前兆だったのかもしれないと思う。(多分多くの人がそれを感じたんだと思うけど)私がヨガを始めたのはこの大震災直後なの。大きな不安や映像を観ていきなり涙がでてきたり心臓がバクバクしたりしてた自分に、どうしても和やかな心を取り戻したかったからなんだ。

まだまだあれから3年しか経ってないけれど、時とともに被災地の皆さんの心が少しでも和らぐことを心からお祈りします 
そして原発は絶対に良くない。
日本以外の国の人達はもっと深刻に真剣にこの問題を受け止めてる。
原発にない日本に一日でも早くなるように祈ります
Three years ago, northern part of Japan got hit by a massive earthquake and tsunami. Lost a lots of souls.
I remember the days after the earthquake, I felt like I was developing PTSD... I burst out to cry or my heart was pounding so fast when I watched some articles or videos. I was really a sick mentally. 
That is why I started to practice yoga. Yoga gave me peaceful mind. I slowly begun feeling better and got back to my normal self.
I still pray for more recovery in that region and people's heart, and no more nuclear power plants in all over Japan.

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